Essa é outra queixa importante dos maridos e até mesmo das grávidas. “Como lidar com as mudanças repentinas de humor da mulher que está grávida?”Sabemos que é difícil lidar com a instabilidade. Uma hora ela está bem, feliz e sorrindo, de repente fica séria, começa a chorar, quer ficar mais quieta e não consegue explicar o porquê, porque no fundo nem ela sabe. Os maridos ficam sem saber o que fazer para evitar essas mudanças bruscas de humor ou o que fazer quando elas já aconteceram. Muitas vezes tentam se adaptar à mulher, mas mesmo assim isso não é o bastante. A mulher por sua vez, como não consegue compreender inteiramente o porquê dessas alterações que ocorrem em curto espaço de tempo, muitas vezes tem a sensação de que está ficando louca.
Não há uma regra que possamos dar para resolver a questão, mas algumas dicas podem auxiliar o casal a lidar melhor com as situações que aparecem. Em primeiro lugar é importante que gestante e marido compreendam que todas essas alterações fazem parte das mudanças próprias da gestação, e que por isso mesmo tem prazo para acabar, saber disso auxilia a mulher a eliminar a sensação de loucura e, ao homem a entender que não é “frescura” de grávida, mas sim que existem questões biológicas envolvidas nessas alterações de humor. Os níveis hormonais estão se modificando intensamente e isso contribui para que haja essa instabilidade de humor. Se uma mulher na TPM já fica diferente, o que dirá de uma gestação em que o corpo todo está se preparando para gerar uma nova vida?
